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Algunos de nosotros experimentamos un sentimiento de abandono prácticamente desde el inicio de la relación. Nos sentimos incomprendidos, aislados, frustrados porque el otro no es como yo creía o no me da lo que yo esperaba. Sin embargo, no tenemos el valor de dejar a la otra persona y nos quedamos a su lado, resignados, quejándonos de él o de ella.

A otros nos cuesta mucho iniciar una relación de pareja. Tenemos tanto miedo de volver a sentir el dolor de una ruptura que boicoteamos cualquier posibilidad de conectar íntimamente con otra persona. Nos ponemos muchas actividades en la agenda para ocupar todo nuestro tiempo, viajamos mucho, intentamos quedar con todos nuestros amigos…. en definitiva, hacemos cualquier cosa por tal de no volver a sentirnos vulnerables delante de otra persona.

Algunos, en cambio, tenemos relaciones de pareja cortas e intensas. Nos gusta la experiencia de enamorarnos pero cuando empezamos a tener “problemas” con la pareja, dejamos la relación y nos buscamos rápidamente otra persona para no sentirnos solos.

En cualquier caso la relación de pareja antes o después te despertará la herida de abandono aflorando rabia, tristeza, celos, frustración… Cuando esto ocurre podemos mirar hacia fuera y echar la culpa al otro o mirar hacia dentro y preguntarnos qué es lo que puedo aprender de esta experiencia. Esta última opción es la que permite que en nuestras relaciones haya mayor amor e intimidad y que puedan convertirse en un camino de crecimiento.

En este taller veremos el origen de la herida del abandono, cómo se activa en nuestras relaciones, qué estrategias usamos para evitar sentirla y cómo podemos abordarla para no repetir patrones dolorosos.

Se trata de un taller vivencial. Constará de una parte teórica y otra práctica donde trabajaremos con ejercicios de introspección, meditaciones guiadas, movimiento corporal y escucha activa.

40€ reservando hasta 7 días antes del taller

50€ reservando los 7 días previos al taller

Octavio: Tel.  722185734 – info@saikameditacion.com

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